Бикрам йога Как известно, бикрам-йога представляет собой разновидность хатха-йоги. В комплекс входят 26 особых
Сахаджа-йога – достаточно уникальный комплекс, состоящий из асан и медитаций. Он позволяет привести в
Музыка для йоги зачастую только способствует тренировкам, поддерживая важное настроение, а также самоощущение. Если
Аштанга-йога – довольно старое направление для духовного развития, которое может быть полезно в абсолютно
Даже йога для начинающих подходит далеко не всем людям. Если вы воспринимаете данную практику
Конечно, йога – это не панацея, поэтому верить слепо ей при лечении такого серьезного
Для тех, кто впервые решил попостится или просто хочет очистить организм от разных шлаков
Пранаяма.Советы от йогов к зиме. Индийские йоги чрезвычайно везучие – им не приходится дрожать
Ведическая кухня — вызывает привыкание и счастливую улыбку. Между двумя данными определениями едва ли
Питание йога Всем известно, что есть необходимо. Пища укрепляет и поддерживает жизненные силы нашего