шивананда йога для начинающих
Шивананда йога Шивананда йога олицетворяет собой одно из наиболее знаменитых направлений в Хатха йоге.
разновидности йоги
Разновидности йоги помогут каждому раскрыть внутренний потенциал Разновидности йоги. Всем известно такое слово как
Виды йоги: Вступление Изначально йогой занимались исключительно с целью самопознания. Современные люди чаще всего
Хатха йога для начинающих
Хатха йога для начинающих 2020 Интересно,что хатха йога для начинающих – это самый замечательный
Йога дыхательные упражнения
Секреты тибетских монахов или чем полезна йога? Наверное, в воображении многих людей, кто не
Поза лотос
Медитация для начинающих не должна быть сложной. Для этой цели хорошо подойдет поза лотос,
Айенгара йога для начинающих
Айенгара-йога – прекрасная практика для развития своего тела, улучшения его функциональности. Здесь упор делается
Женская йога
Любая женщина или девушка способна справиться с нарушениями в биоритмах или с другими проблемами
Тантра-йога любви
Тантра-йога Тантра-йога – это удивительная телесная и духовная практика, которая позволяет человеку достигнуть совершенства
Бикрам йога
Бикрам йога Как известно, бикрам-йога представляет собой разновидность хатха-йоги. В комплекс входят 26 особых
Сахаджа-йога
Сахаджа-йога – достаточно уникальный комплекс, состоящий из асан и медитаций. Он позволяет привести в
Музыка для йоги
Музыка для йоги зачастую только способствует тренировкам, поддерживая важное настроение, а также самоощущение. Если
Аштанга йога
Аштанга-йога – довольно старое направление для духовного развития, которое может быть полезно в абсолютно
Йога для начинающих
Даже йога для начинающих подходит далеко не всем людям. Если вы воспринимаете данную практику
Ишвара йога
Ишвара йога делает ударение на чувство целостности внутреннего мира. А именно отстройке симметричных линий
Асаны хатха-йоги для начинающих
Асаны хатха-йоги: все для начинающих и профессионалов Вас одолевают сомнения, сможете ли Вы приобщиться
йога для детей в картинках
Детская йога для начинающих Детская йога — в последнее время очень популярным становится новый
Хатха йога для начинающих
Хатха йога для начинающих. История становления Хатха йога считается наиболее популярным стилем, предлагаемым в
Йога для беременных девушек: 1 триместр Йога для беременных девушек и женщин. В наши
Йога для беременных
Йога для беременных: 2 триместр Йога для беременных. В последнее время на йога упражнения